담양군 정신건강복지센터

일시 : 6월 20일 월요일
내용 : 죽녹원 걷기 프로그램을 통해 운동량이 부족한 회원들의 운동량을 증진시키고, 호흡법과 명상을 함께하여 마음이 안정되고 스트레스를 해소시킬 수 있는 요가운동을 진행함.