목포시 정신건강복지센터

1. 일 시: 2026. 8. 12. (수) 10:00 ~ 12:00
2. 장 소: 하당보건지소 3층 보건교육실
3. 내 용
가. 9회기, 웃음치료활동
- ‘우리’, ‘귀여운’ 등의 긍정적인 표현을 활용하여 자녀의 이름을 불러주기
- ‘까꿍 웃음’, ‘리듬박수’를 활용한 얼굴 스트레칭 및 신체 이완을 통한 긴장 완화
- ‘우리 모두 다 함께 웃어요’ 웃음기법을 배우며 웃음 표현을 통한 긍정적인 정서 환기
- 공을 활용한 신체활동을 통해 즐거움과 활력을 경험하며 일상의 스트레스 해소
- 부모와 자녀가 함께 웃고 활동하며 가족 간 긍정적인 분위기 및 친밀감 형성

나. 10회기, 공예치료활동
- 다양한 캐릭터와 바닷속 조개를 클레이로 부착하여 나만의 티슈케이스 만들기
- 원하는 캐릭터와 장식 재료를 자유롭게 선택하며 개성과 취향을 표현하는 기회 제공
- 티슈케이스의 디자인을 스스로 구상하고 완성하며 창의적인 자기표현 및 몰입 경험
- 자신만의 작품을 완성하는 과정을 통해 성취감을 경험하고 자존감 향상
- 부모와 자녀가 서로의 작품을 감상하며 서로의 개성을 이해하고 긍정적인 상호작용 촉진