목포시 정신건강복지센터

1. 일 시: 2023. 5. 8. ~ 2023. 5. 10.
2. 장 소: 하당보건지소 3층 보건교육실
3. 참 석 자: 23명
4. 내 용
가. 아침모임 및 스트레칭(진행: 최정욱)
나. 신체건강관리(진행: 최정욱)
- 삼향천 산책하기 (신체활동을 하며 스트레스 감소)
다. 원예활동(강사: 서진유)
- 와이어 아이비 식재(원예활동을 하며 정서 안정 및 집중력 향상 도모)
라. 공예활동(강사: 임정수)
- 압화를 이용한 물티슈 케이스 만들기 (공예활동을 통해 스트레스 및 불안 감소)