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작성자 목포시정신건강복지센터
작성일 2023-04-13 10:00
조회 367
1. 일 시: 2023. 4. 10. , 12(월, 수)
2. 장 소: 하당보건지소 3층 보건교육실
3. 참 석 자: 23명
4. 내 용
가. 아침모임 및 스트레칭(진행: 최정욱)
나. 공예활동(강사: 임정수)
-휴대폰 스트랩 만들기 (만들기 작업을 하며 신체 협응능력 및 집중력 향상)
다. 신체건강관리(진행: 최정욱)
- 인바디 검사 (자신의 신체건강 정도 파악 및 신체변화 목표 설정)
- 하루 일상계획 세우기
라. 원예활동(강사: 서진유)
- 새싹 인삼 심기 (인삼을 직접 기르며 정서적 안정 도모)
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