목포시 정신건강복지센터

1. 일 시: 2026. 3. 23. (월) 14:00 ~ 16:00
2. 장 소: 하당보건지소 3층 보건교육실
3. 내 용
가. 신체건강관리 (진행: 외부강사 이미옥)
- 의자에 앉은 상태에서 전신 스트레칭 실시
- 음악에 맞춘 신체활동(리듬 체조 및 댄스) 진행
- 2인 1조 협력 보자기 스트레칭 활동
- 2인 1조 보자기를 활용한 공 운반 및 과녁 맞추기 활동
나. 미술 공예 프로그램 (진행: 김지영, 박민선)
- 스크래치 페이퍼를 활용한 작품만들기
- 긁기 및 세밀한 표현 과정을 통한 소근육 발달 및 손의 조절 능력 향상
- 다양한 색상과 패턴 표현을 통한 시각적 자극 및 미적 감각 증진
- 창의력 발현 및 정서적 안정 도모