우리의 일상과 직장환경에 커다란 변화를 가져다 준 코로나19 우리들은 매일 코로나로 나타나게 된 변화에 적응하려고 애쓰고 있습니다.



'코로나시대, 소진(Burnout)되지 않기-#1 코로나시대, 소진되지 않으려면 어떻게 해야할까요?'영상에서는 소진의 세가지 구성요소와 그에 따른 증상 등에 대해 알려드리고자 합니다.



코로나시대의 변화 속에서 소진(Burnout)이 되지 않기위해 소진에 대해 인지하고, 우리는 소진을 완화하기 위해 어떤 행동을 해야하는지에 대해 이정현 국립정신건강센터 정신건강전문의가 설명해드립니다.



**코로나우울 있슈(ISSUE)**

국립정신건강센터의 "코로나우울 있슈(ISSUE)" 채널에서 정신건강의학 전문가들이 코로나우울로 영향을 받게되는 정신건강 정보에 대해 설명하고, 이를 극복하기 위한 방안들을 제시해 드립니다.



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출처: 국립정신건강센터 YouTube